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10ŒŽ


o‰_Žs—€‹¦‹L˜^‰ο@Šϊ“ϊ:10ŒŽ14“ϊ(ŒŽEj)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
5000m ¬Ό@—z•½ 4”NE‘Μˆη 13•ͺ59•b49 2‘g 1’…
5000m ŒSŽi@—z‘ε 4”NE‘Μˆη 14•ͺ00•b85 2‘g 2’…
5000m ‰Ν–μ@—yŠκ 4”NE‹³—{ 14•ͺ04•b98 2‘g 4’… PB
5000m –{ŠΤ@Œh‘ε 2”NE‘Μˆη 14•ͺ27•b37 2‘g 22’…

‘ζ31‰ρo‰_‘S“ϊ–{‘εŠw‘I”²‰w“`‹£‘–@Šϊ“ϊ:10ŒŽ14“ϊ(ŒŽEj)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1‹ζ(8.0km) Όμ—Yˆκ˜N 4”NE‘Μˆη 24•ͺ28•b 4ˆΚ(‹ζŠΤ4ˆΚ)
2‹ζ(5.8km) γŒϋ@—³•½ 4”NE‘Μˆη 41•ͺ05•b
(16•ͺ37•b)
6ˆΚ(‹ζŠΤ6ˆΚ)
3‹ζ(8.5km) ‰–ΰV@‹H—[ 3”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ05•ͺ14•b
(24•ͺ09•b)
5ˆΚ(‹ζŠΤ6ˆΚ) ‹ζŠΤV‹L˜^
4‹ζ(6.2km) Žs‘Ί@•όŽχ 2”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ22•ͺ43•b
(17•ͺ29•b)
5ˆΚ(‹ζŠΤ2ˆΚ) ‹ζŠΤV‹L˜^
5‹ζ(6.4km) ‹S’ˁ@γΔ‘Ύ 4”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ40•ͺ55•b
(18•ͺ12•b)
5ˆΚ(‹ζŠΤ4ˆΚ)
6‹ζ(10.2km) Ό“c@‘sŽu 3”NE‘Μˆη 2ŽžŠΤ10•ͺ18•b
(29•ͺ23•b)
4ˆΚ(‹ζŠΤ2ˆΚ)
“ŒŠC‘εŠw 2ŽžŠΤ10•ͺ18•b 4ˆΚ

‘ζ44‰ρŽD–yƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@Šϊ“ϊ:10ŒŽ6“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
ƒn[ƒt –ΌŽζ@ΰ™‘Ύ 3”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ02•ͺ44•b 1ˆΚ PB
ƒn[ƒt —ι–؁@—Y‘Ύ 3”NE •Ά 1ŽžŠΤ03•ͺ34•b 3ˆΚ
ƒn[ƒt Ό”φ~”V‰ξ 4”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ04•ͺ09•b 5ˆΚ

‘ζ273‰ρ“ϊ–{‘Μˆη‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:10ŒŽ5“ϊ(“y)E6“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
800m ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 1•ͺ56•b79 9‘g 6’…
1500m ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 4•ͺ04•b29 9‘g 12’…
10000m ’|Œ³@—Sl 1”NE •Ά 32•ͺ58•b46 3‘g 13’… PB
10000m ’·•Η@‰ΐ‹P 1”NE –@ 34•ͺ12•b94 3‘g 24’… PB
10000m ˆ’•”@@•ΰ 2”NE‘Μˆη 32•ͺ56•b52 4‘g 20’…
10000m “c糁@’Ό‹P 1”NE‘Μˆη 33•ͺ04•b41 4‘g 22’… PB
10000m ˆΙ“Œ@qŒΘ 4”NE –@ 33•ͺ33•b72 4‘g 26’…
10000m ‰““‘@‘ρ˜Y 4”NE­Œo 33•ͺ41•b98 4‘g 27’…
10000m ‹ΰV@V‘ε 2”NE •Ά 31•ͺ17•b22 5‘g 7’… PB
10000m •ΔŽR@“NO 1”NE — 32•ͺ30•b59 5‘g 21’… PB
10000m ²“‘@r•γ 1”NE‘Μˆη 30•ͺ07•b10 6‘g 3’…
10000m γ‘Ί@—Ί‘Ύ 3”NE‘Μˆη 30•ͺ12•b63 6‘g 4’…
10000m ‹g•y@—T‘Ύ 2”NE‘Μˆη 30•ͺ24•b80 6‘g 10’…
10000m Όϊ±@Œ’Œε 2”NE‘Μˆη 30•ͺ49•b07 6‘g 17’… PB
10000m “c’†@N–υ 2”NE‘Μˆη 31•ͺ05•b67 6‘g 22’…
10000m š •ͺ@xˆκ 1”NE‘Μˆη 31•ͺ27•b91 6‘g 32’… PB
10000m ˜eβi”V‰ξ 1”NEŒ’N 32•ͺ05•b77 6‘g 41’… PB
10000m ™–{@—YŒŽ 2”NE •Ά 32•ͺ28•b06 6‘g 43’…
10000m ‰ΝΌ@r•γ 2”NE­Œo 33•ͺ01•b45 6‘g 44’…
10000m ‰H“c@’qΖ 4”NE •Ά 30•ͺ57•b28 7‘g 17’…
10000m γ–μ@—Ι‘Ύ 4”NE­Œo 31•ͺ30•b15 7‘g 26’…
10000m Όθ@ηl 1”NE‘Μˆη 29•ͺ29•b56 9‘g 5’… PB
10000m ’|‘Ί@‘ρ^ 1”NEξH 29•ͺ56•b03 8‘g 6’…
10000m ‹ΰΰV@—L^ 1”NE­Œo 30•ͺ20•b51 8‘g 12’…
10000m –{ŠΤ@Œh‘ε 2”NE‘Μˆη 30•ͺ29•b40 8‘g 14’…
10000m ‰Ν–μ@—yŠκ 4”NE‹³—{ 30•ͺ50•b65 8‘g 15’…
10000m ŒSŽi@—z‘ε 4”NE‘Μˆη 29•ͺ26•b47 9‘g 13’…
10000m •Δ“c@’qΖ 3”NE‘Μˆη 29•ͺ55•b87 9‘g 18’…
10000m ϋό“c꣑Ύ˜Y 4”NE •Ά 31•ͺ09•b44 9‘g 23’…

9ŒŽ


‘ζ188‰ρ“ŒŠC‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:9ŒŽ29“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
5000m –ΌŽζ@ΰ™‘Ύ 3”NE‘Μˆη 14•ͺ17•b08 8‘g 3’…
5000m Ό”φ~”V‰ξ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ19•b20 8‘g 7’…
5000m —ι–؁@—Y‘Ύ 3”NE •Ά 14•ͺ21•b68 8‘g 9’… PB
5000m ϋό“c꣑Ύ˜Y 4”NE •Ά 14•ͺ22•b45 8‘g 10’…
5000m ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 13•ͺ53•b33 10‘g 1’… PB
5000m Žs‘Ί@•όŽχ 2”NE‘Μˆη 13•ͺ55•b30 10‘g 2’… PB
5000m Όμ—Yˆκ˜N 4”NE‘Μˆη 13•ͺ55•b51 10‘g 3’… PB
5000m 萁@@ιDl 4”NE‘Μˆη 14•ͺ00•b35 10‘g 4’…
5000m ¬Ό@—z•½ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ01•b58 10‘g 5’…
5000m ‹S’ˁ@γΔ‘Ύ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ10•b14 10‘g 7’…
5000m Όθ@ηl 1”NE‘Μˆη 14•ͺ11•b99 10‘g 8’…
5000m ŒSŽi@—z‘ε 4”NE‘Μˆη 14•ͺ17•b43 10‘g 10’…
5000m •Δ“c@’qΖ 3”NE‘Μˆη 14•ͺ21•b93 10‘g 12’…
5000m ‰Ν–μ@—yŠκ 4”NE‹³—{ 14•ͺ29•b88 10‘g 14’…
5000m ‹ΰΰV@—L^ 1”NE­Œo 14•ͺ30•b32 10‘g 15’…
5000m ’|‘Ί@‘ρ^ 1”NEξH 14•ͺ35•b51 10‘g 17’…
5000m –{ŠΤ@Œh‘ε 2”NE‘Μˆη 14•ͺ38•b29 10‘g 18’…

‘ζ272‰ρ“ϊ–{‘Μˆη‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:9ŒŽ21“ϊ(“y)E22“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
5000m ˆ’•”@@•ΰ 2”NE‘Μˆη 15•ͺ23•b62 13‘g 18’…
5000m γ–μ@—Ι‘Ύ 4”NE­Œo 14•ͺ42•b03 17‘g 8’… PB
5000m ‰H“c@’qΖ 4”NE •Ά 14•ͺ36•b60 18‘g 9’…
5000m γ‘Ί@—Ί‘Ύ 3”NE‘Μˆη 14•ͺ39•b02 21‘g 29’…

‘ζ30‰ρŠΦ“ŒŠwΆVl—€γ‹£‹Z‘IŽθŒ ‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:9ŒŽ20“ϊ(‹ΰ)`22“ϊ(“ϊ)

@@@@@
Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m—\‘I Όϊ±@Œ’Œε 2”NE‘Μˆη 4•ͺ00•b32 1‘g 1’…
1500m—\‘I ‰ΝΌ@r•γ 2”NE­Œo 4•ͺ01•b56 1‘g 2’…
1500m—\‘I ‹g•y@—T‘Ύ 2”NE‘Μˆη 4•ͺ10•b55 1‘g 12’…
1500m—\‘I ™–{@«‘Ύ 1”NE‘Μˆη 4•ͺ03•b04 2‘g 8’…
1500m—\‘I •ΔŽR@Œ[O 1”NE — 4•ͺ04•b37 2‘g 9’…
1500m—\‘I ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ57•b95 3‘g 2’…
1500m—\‘I ’|Œ³@—Sl 1”NE •Ά 3•ͺ59•b27 3‘g 5’…
1500m—\‘I “c’†@N–υ 2”NE‘Μˆη 4•ͺ02•b39 3‘g 10’…
1500mŒˆŸ Όϊ±@Œ’Œε 2”NE‘Μˆη 3•ͺ53•b88 1ˆΚ
1500mŒˆŸ ‰ΝΌ@r•γ 2”NE­Œo 4•ͺ05•b82 7ˆΚ
1500mŒˆŸ ’|Œ³@—Sl 1”NE •Ά 4•ͺ08•b36 8ˆΚ
1500mŒˆŸ ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 4•ͺ16•b82 12ˆΚ
5000mŒˆŸ Όϊ±@Œ’Œε 2”NE‘Μˆη 14•ͺ32•b28 1ˆΚ PB
5000mŒˆŸ ™–{@«‘Ύ 1”NE‘Μˆη 14•ͺ41•b80 4ˆΚ PB
5000mŒˆŸ ²“‘@r•γ 1”NE‘Μˆη 14•ͺ42•b36 5ˆΚ
5000mŒˆŸ ‰ΝΌ@r•γ 2”NE­Œo 14•ͺ48•b91 7ˆΚ
5000mŒˆŸ ‹g•y@—T‘Ύ 2”NE‘Μˆη 14•ͺ50•b05 9ˆΚ
5000mŒˆŸ ’r“c@ˆκ¬ 2”NE‘Μˆη 14•ͺ50•b78 10ˆΚ
5000mŒˆŸ “c’†@N–υ 2”NE‘Μˆη 15•ͺ08•b49 14ˆΚ
5000mŒˆŸ ‹ΰV@V‘ε 2”NE •Ά 15•ͺ09•b08 15ˆΚ
5000mŒˆŸ •ΔŽR@“NO 1”NE — 15•ͺ10•b19 16ˆΚ
5000mŒˆŸ “c糁@’Ό‹P 1”NE‘Μˆη 15•ͺ19•b88 20ˆΚ
5000mŒˆŸ ™–{@—YŒŽ 2”NE •Ά 15•ͺ32•b51 24ˆΚ
3000mSCŒˆŸ ™–{@«‘Ύ 1”NE‘Μˆη 9•ͺ06•b87 1ˆΚ PB
3000mSCŒˆŸ ’·•Η@‰ΐ‹P 1”NE –@ 9•ͺ43•b19 10ˆΚ
@@@@

“VcŽ’”u‘ζ88‰ρ“ϊ–{ŠwΆ—€γ‹£‹Z‘IŽθŒ ‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:9ŒŽ12“ϊ(–Ψ)`15“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m—\‘I ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 4•ͺ02•b62 2‘g 10’…
1500m—\‘I –Ψ‘Ί@——ˆ 4”NE‹³—{ 3•ͺ54•b75 3‘g 2’…
1500m—\‘I ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ51•b28 4‘g 1’…
1500mŒˆŸ ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ43•b07 1ˆΚ
1500mŒˆŸ –Ψ‘Ί@——ˆ 4”NE‹³—{ 3•ͺ47•b01 8ˆΚ
5000mŒˆŸ 萁@@ιDl 4”NE‘Μˆη 14•ͺ11•b75 11ˆΚ
5000mŒˆŸ ‹S’ˁ@γΔ‘Ύ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ13•b49 15ˆΚ
5000mŒˆŸ ¬Ό@—z•½ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ25•b27 23ˆΚ
10000mŒˆŸ Ό“c@‘sŽu 3”NE‘Μˆη 28•ͺ58•b15 8ˆΚ PB
10000mŒˆŸ ‰–ΰV@‹H—[ 3”NE‘Μˆη 29•ͺ06•b01 9ˆΚ

8ŒŽ


Breaking40"@Šϊ“ϊ:8ŒŽ2“ϊ(‹ΰ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m μγ@—EŽm 1”NE‘Μˆη 3•ͺ56•b08 1‘g 1’… PB
1500m Όθ@ηl 1”NE‘Μˆη 3•ͺ56•b41 1‘g 2’…
1500m ’†“ˆ@‹MΖ 2”NE — 3•ͺ57•b40 1‘g 3’…
1500m ™–{@«‘Ύ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ59•b57 1‘g 5’…
1500m —ι–؁@—Y‘Ύ 3”NE •Ά 4•ͺ00•b25 1‘g 6’…
1500m γ–μ@—Ι‘Ύ 4”NE­Œo 4•ͺ01•b87 1‘g 8’…
1500m ‹ΰV@V‘ε 2”NE •Ά 4•ͺ05•b54 1‘g 9’…
1500m “c糁@’Ό‹P 1”NE‘Μˆη 4•ͺ15•b65 1‘g 12’…
1500m Όϊ±@Œ’Œε 2”NE‘Μˆη 3•ͺ52•b58 2‘g 2’… PB
1500m γ‘Ί@—Ί‘Ύ 3”NE‘Μˆη 3•ͺ53•b49 2‘g 3’…
1500m •Δ“c@’qΖ 3”NE‘Μˆη 3•ͺ55•b54 2‘g 4’…
1500m ‹ΰΰV@—L^ 1”NE­Œo 3•ͺ56•b21 2‘g 6’…
1500m –{ŠΤ@Œh‘ε 2”NE‘Μˆη 3•ͺ59•b21 2‘g 9’…
1500m ‰ΝΌ@r•γ 2”NE­Œo 3•ͺ59•b71 2‘g 10’…
1500m ’|Œ³@—Sl 1”NE •Ά 4•ͺ00•b89 2‘g 11’…
1500m ‰Ν–μ@—yŠκ 4”NE‹³—{ 4•ͺ01•b02 2‘g 12’…
1500m ‹g•y@—T‘Ύ 2”NE‘Μˆη 4•ͺ02•b28 2‘g 13’…
1500m ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ41•b06 3‘g 1’… PB
1500m Žs‘Ί@•όŽχ 2”NE‘Μˆη 3•ͺ48•b28 3‘g 3’… PB
1500m 萁@@ιDl 4”NE‘Μˆη 3•ͺ49•b20 3‘g 4’…
1500m ‰–ΰV@‹H—[ 3”NE‘Μˆη 3•ͺ51•b29 3‘g 5’…
1500m –Ψ‘Ί@——ˆ 4”NE‹³—{ 3•ͺ51•b52 3‘g 6’…
1500m ¬Ό@—z•½ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ54•b65 3‘g 8’…
1500m Όμ—Yˆκ˜N 4”NE‘Μˆη 3•ͺ55•b06 3‘g 9’…
1500m ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 4•ͺ01•b87 3‘g 10’…

7ŒŽ


ƒzƒNƒŒƒ“EƒfƒBƒXƒ^ƒ“ƒXƒ`ƒƒƒŒƒ“ƒW2019‘ζ5ν–Τ‘–‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:7ŒŽ22“ϊ(ŒŽ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
5000m ‹ΰΰV@—L^ 1”NE­Œo 14•ͺ50•b04 D‘g 7’…
5000m ‰ΝΌ@r•γ 2”NE­Œo 15•ͺ12•b80 D‘g 18’…
5000m ’|‘Ί@‘ρ^ 1”NEξH 14•ͺ40•b55 C‘g 9’…
5000m ‰–ΰV@‹H—[ 3”NE‘Μˆη 14•ͺ05•b45 B‘g 1’…
5000m –ΌŽζ@ΰ™‘Ύ 3”NE‘Μˆη 14•ͺ12•b48 B‘g 3’…
5000m Žs‘Ί@•όŽχ 2”NE‘Μˆη 14•ͺ30•b32 B‘g 16’…
5000m ¬Ό@—z•½ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ36•b73 B‘g 21’…
5000m Όμ—Yˆκ˜N 4”NE‘Μˆη 14•ͺ46•b43 B‘g 29’…
5000m 萁@@ιDl 4”NE‘Μˆη 14•ͺ02•b03 A‘g 11’…

‘ζ33‰ρƒTƒtƒH[ƒNƒ‰ƒ“ƒhŽm•Κƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@Šϊ“ϊ:7ŒŽ21“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
ƒn[ƒt —ι–؁@—Y‘Ύ 3”NE •Ά 1ŽžŠΤ05•ͺ41•b 12ˆΚ
ƒn[ƒt ŒSŽi@—z‘ε 4”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ06•ͺ55•b 26ˆΚ
ƒn[ƒt ’†“ˆ@‹MΖ 2”NE — 1ŽžŠΤ08•ͺ21•b 43ˆΚ
ƒn[ƒt –{ŠΤ@Œh‘ε 2”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ09•ͺ43•b 58ˆΚ
ƒn[ƒt “c’†@N–υ 2”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ12•ͺ23•b 77ˆΚ

ŠΦ“ŒŠw˜A–Τ‘–‹L˜^’§ν‰ο@Šϊ“ϊ:7ŒŽ14“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
10000m γ‘Ί@—Ί‘Ύ 3”NE‘Μˆη 30•ͺ47•b65 1‘g 26’…
10000m •Δ“c@’qΖ 3”NE‘Μˆη 30•ͺ49•b71 1‘g 27’…

‘ζ32‰ρ˜Z‘εŠw‘΍Z—€γ‹£‹Z‘IŽθŒ ‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:7ŒŽ13“ϊ(“y)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m‘΍Z Žs‘Ί@•όŽχ 2”NE‘Μˆη 3•ͺ50•b65 1ˆΚ
1500m‘΍Z ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ51•b20 2ˆΚ
1500m‘΍Z ˜eβi”V‰ξ 1”NEŒ’N 3•ͺ52•b18 5ˆΚ PB
1500mOP ’λŒŽ–μιD‘Ώ 1”NE •Ά 4•ͺ19•b37 1‘g 6’…
3000m‘΍Z ‰Ν–μ@—yŠκ 4”NE‹³—{ 8•ͺ27•b89 1ˆΚ
3000m‘΍Z ’|‘Ί@‘ρ^ 1”NEξH 8•ͺ33•b07 7ˆΚ
3000m‘΍Z ‰F—―“c—³Šσ 1”NE‘Μˆη 8•ͺ33•b87 8ˆΚ
3000mOP Όθ@ηl 1”NE‘Μˆη 8•ͺ25•b41 1‘g 1’…
3000mOP ϋM’ni”V‰ξ 1”NE‘Μˆη 8•ͺ30•b50 1‘g 3’…
3000mSC‘΍Z ™–{@«‘Ύ 1”NE‘Μˆη 9•ͺ08•b26 3ˆΚ
3000mSC‘΍Z ‘‘Ί@^˜H 1”NEŒ’N 9•ͺ22•b17 8ˆΚ
3000mSC‘΍Z •xŽR@’Ό–ν 1”NE‘Μˆη 9•ͺ25•b02 10ˆΚ
“ŒŠC‘εŠw@178.5“_@‘‡1ˆΚ

ƒzƒNƒŒƒ“EƒfƒBƒXƒ^ƒ“ƒXƒ`ƒƒƒŒƒ“ƒW2019‘ζ2ν[μ‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:7ŒŽ9“ϊ(‰Ξ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
10000m ŒSŽi@—z‘ε 4”NE‘Μˆη 29•ͺ59•b24 E‘g 4’…
10000m —ι–؁@—Y‘Ύ 3”NE •Ά 30•ͺ29•b02 E‘g 12’…
10000m –ΌŽζ@ΰ™‘Ύ 4”NE‘Μˆη 29•ͺ27•b75 D‘g 4’…
10000m Ό“c@‘sŽu 3”NE‘Μˆη 29•ͺ39•b11 C‘g 11’…

‘ζ30‰ρƒ†ƒjƒo[ƒVƒA[ƒh‹£‹Z‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:7ŒŽ8“ϊ(ŒŽ)`12“ϊ(‹ΰ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m—\‘I ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ49•b96 2‘g 6’…
5000m—\‘I ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ19•b84 1‘g 1’…
5000mŒˆŸ ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ16•b63 5ˆΚ
3000mSC—\‘I γŒϋ@—³•½ 4”NE‘Μˆη 8•ͺ49•b50 1‘g 1’…
3000mSCŒˆŸ γŒϋ@—³•½ 4”NE‘Μˆη 8•ͺ41•b64 6ˆΚ

‘ζ187‰ρ“ŒŠC‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:7ŒŽ6“ϊ(“y)E7“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m 萁@@ιDl 4”NE‘Μˆη 4•ͺ00•b85 3‘g 1’…
1500m •xŽR@’Ό–ν 1”NE‘Μˆη 4•ͺ01•b80 3‘g 2’…
1500m ‰–ΰV@‹H—[ 3”NE‘Μˆη 4•ͺ07•b47 3‘g 3’…
1500m ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ53•b96 6‘g 4’…
1500m ‰–ΰV@‹H—[ 3”NE‘Μˆη 3•ͺ54•b37 6‘g 5’…
1500m 萁@@ιDl 4”NE‘Μˆη 4•ͺ03•b87 6‘g 8’…
3000m ’|‘Ί@‘ρ^ 1”NEξH 8•ͺ41•b02 2‘g 1’…
3000m ‰F—―“c—³Šσ 1”NE‘Μˆη 8•ͺ47•b54 2‘g 7’…
3000m μγ@—EŽm 1”NE‘Μˆη 8•ͺ45•b41 3‘g 1’…
3000m ’†‰€@½–η 4”NE‘Μˆη 8•ͺ48•b88 3‘g 2’…
3000m Žs‘Ί@•όŽχ 2”NE‘Μˆη 8•ͺ21•b04 4‘g 1’…
3000m –Ψ‘Ί@——ˆ 4”NE‹³—{ 8•ͺ24•b34 4‘g 3’…
3000m ‹ΰΰV@—L^ 1”NE­Œo 8•ͺ26•b78 4‘g 5’…
3000m –ΌŽζ@ΰ™‘Ύ 3”NE‘Μˆη 8•ͺ28•b32 4‘g 8’…
3000m Ό“c@‘sŽu 3”NE‘Μˆη 8•ͺ28•b81 4‘g 9’…
3000m ’|‘Ί@‘ρ^ 1”NEξH 8•ͺ35•b43 4‘g 15’…
3000m ‹g•y@—T‘Ύ 2”NE‘Μˆη 8•ͺ36•b29 4‘g 16’…
3000m ‰F—―“c—³Šσ 1”NE‘Μˆη 8•ͺ56•b03 4‘g 23’…
5000m ‰Ν–μ@—yŠκ 4”NE‹³—{ 14•ͺ53•b30 7‘g 1’…
5000m •Δ“c@’qΖ 3”NE‘Μˆη 15•ͺ06•b16 7‘g 4’…
5000m ™–{@—YŒŽ 2”NE •Ά 15•ͺ16•b81 7‘g 7’…
5000m ‹ΰV@V‘ε 2”NE •Ά 15•ͺ19•b72 7‘g 8’…
5000m Žη“c@œa“o 2”NE­Œo 15•ͺ30•b60 7‘g 13’…
5000m “c糁@’Ό‹P 1”NE‘Μˆη 15•ͺ39•b71 7‘g 18’…
5000m ‰ΝΌ@r•γ 2”NE­Œo 15•ͺ40•b64 7‘g 20’…
5000m ’|Œ³@—Sl 1”NE •Ά 15•ͺ51•b62 7‘g 22’…
5000m ‰““‘@‘ρ˜Y 4”NE­Œo 15•ͺ59•b70 7‘g 28’…
5000m Όθ@ηl 1”NE‘Μˆη 14•ͺ44•b03 9‘g 1’…
5000m Όϊ±@Œ’Œε 2”NE‘Μˆη 14•ͺ57•b11 9‘g 4’…
5000m ’†“‡@—ε—˜ 4”NE‘Μˆη 15•ͺ09•b68 9‘g 14’…
5000m γ–μ@—Ι‘Ύ 4”NE­Œo 15•ͺ57•b08 9‘g 28’…
5000m –{ŠΤ@Œh‘ε 2”NE‘Μˆη 14•ͺ31•b90 14‘g 12’…
5000m γ‘Ί@—Ί‘Ύ 3”NE‘Μˆη 14•ͺ33•b46 14‘g 14’…
5000m “c’†@N–υ 2”NE‘Μˆη 14•ͺ38•b22 14‘g 15’…
5000m ’†“ˆ@‹MΖ 2”NE — 14•ͺ42•b89 14‘g 18’…

ƒzƒNƒŒƒ“EƒfƒBƒXƒ^ƒ“ƒXƒ`ƒƒƒŒƒ“ƒW2019‘ζ1νηΞ‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:7ŒŽ6“ϊ(“y)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
5000m ŒSŽi@—z‘ε 4”NE‘Μˆη 14•ͺ11•b76 C‘g 13’…
5000m ¬Ό@—z•½ 4”NE‘Μˆη 13•ͺ57•b46 B‘g 13’… PB
5000m ϋό“c꣑Ύ˜Y 4”NE •Ά 14•ͺ09•b58 B‘g 26’…

‘ζ1‰ρ‡“V“°‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:7ŒŽ6“ϊ(“y)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
3000mSC ™–{@«‘Ύ 1”NE‘Μˆη 9•ͺ10•b51 1‘g 1’…
3000mSC ‘‘Ί@^˜H 1”NEŒ’N 9•ͺ33•b51 1‘g 3’…

6ŒŽ


‘ζ12‰ρ’Ϊ—φ‚Œ΄ƒLƒƒƒxƒcƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@Šϊ“ϊ:6ŒŽ30“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
ƒn[ƒt ’·“c@x—C 2”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ12•ͺ06•b 1ˆΚ
ƒn[ƒt γ–μ@—Ι‘Ύ 4”NE­Œo 1ŽžŠΤ15•ͺ41•b 2ˆΚ
ƒn[ƒt Όθ@Œ’Œε 2”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ17•ͺ06•b 4ˆΚ
ƒn[ƒt ‰““‘@‘ρ˜Y 4”NE­Œo 1ŽžŠΤ17•ͺ35•b 6ˆΚ
ƒn[ƒt ‹ΰV@V‘ε 2”NE •Ά 1ŽžŠΤ17•ͺ47•b 7ˆΚ
ƒn[ƒt Žη“c@œa“o 2”NE­Œo 1ŽžŠΤ19•ͺ19•b 9ˆΚ
ƒn[ƒt ˆΙ“Œ@qŒΘ 4”NE –@ 1ŽžŠΤ19•ͺ59•b 10ˆΚ
ƒn[ƒt ™–{@—YŒŽ 2”NE •Ά 1ŽžŠΤ20•ͺ47•b 12ˆΚ
ƒn[ƒt •Ÿ“c@•όƒ 2”NE­Œo 1ŽžŠΤ22•ͺ55•b 16ˆΚ
ƒn[ƒt ‘ε’J@@—z 2”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ44•ͺ57•b 39ˆΚ

‘ζ75‰ρ•½¬‘Ϋ‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:6ŒŽ29“ϊ(“y)

Žν–Ϊ  –Ό‘O @Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m •xŽR@’Ό–ν 1”NE‘Μˆη 3•ͺ57•b23 10‘g 3’…
1500m ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ51•b93 11‘g 6’…
5000m ’λŒŽ–μ‘s‘Ώ 1”NE •Ά 15•ͺ40•b01 8‘g 36’…
5000m ’·•Η@‰ΐ‹P 1”NE –@ 15•ͺ56•b01 4‘g 25’…
5000m ˜eβi”V‰ξ 1”NEŒ’N 14•ͺ30•b37 11‘g 4’… PB
5000m ‹ΰΰV@—L^ 1”NE­Œo 14•ͺ33•b55 11‘g 7’…
5000m š •ͺ@xˆκ 1”NE‘Μˆη 14•ͺ43•b16 11‘g 18’…
5000m ‰F—―“c—³Šσ 1”NE‘Μˆη 14•ͺ26•b72 13‘g 15’…
10000m Ό“c@‘sŽu 3”NE‘Μˆη 29•ͺ52•b34 3‘g 2’…
10000m ‰Ν–μ@—yŠκ 4”NE‹³—{ 30•ͺ16•b15 3‘g 6’…
10000m “c’†@N–υ 2”NE‘Μˆη 30•ͺ25•b35 3‘g 12’…
10000m –{ŠΤ@Œh‘ε 2”NE‘Μˆη 30•ͺ26•b51 3‘g 13’…
10000m ‹g•y@—T‘Ύ 2”NE‘Μˆη 30•ͺ26•b79 3‘g 14’…
10000m ‰H“c@’qΖ 4”NE •Ά 30•ͺ29•b78 3‘g 15’…
10000m ‰ΝΌ@r•γ 2”NE­Œo 31•ͺ12•b56 3‘g 26’…
10000m γ‘Ί@—Ί‘Ύ 3”NE‘Μˆη 31•ͺ18•b74 3‘g 30’…
10000m ’†“ˆ@‹MΖ 2”NE — 29•ͺ55•b28 4‘g 10’…
10000m —ι–؁@—Y‘Ύ 3”NE •Ά 30•ͺ07•b97 4‘g 14’…
10000m ’†“‡@—ε—˜ 4”NE‘Μˆη 31•ͺ27•b37 4‘g 30’…
3000mSC ™–{@«‘Ύ 1”NE‘Μˆη 9•ͺ11•b00 2‘g 1’…
3000mSC ‘‘Ί@^˜H 1”NEŒ’N 9•ͺ35•b83 2‘g 5’…

‘ζ103‰ρ“ϊ–{—€γ‹£‹Z‘IŽθŒ ‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:6ŒŽ27“ϊ(–Ψ)E28“ϊ(‹ΰ)E29“ϊ(“y)E30“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m—\‘I ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ42•b97 1‘g 2’… ŒˆŸio
1500m—\‘I ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ43•b68 1‘g 4’… ŒˆŸio
1500m—\‘I –Ψ‘Ί@——ˆ 4”NE‹³—{ 3•ͺ48•b20 1‘g 7’…
1500m—\‘I ‹S’ˁ@γΔ‘Ύ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ48•b68 1‘g 8’…
1500mŒˆŸ ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ44•b39 9ˆΚ
1500mŒˆŸ ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ54•b02 12ˆΚ
5000mŒˆŸ ‹S’ˁ@γΔ‘Ύ 4”NE‘Μˆη 13•ͺ47•b44 9ˆΚ
3000mSC—\‘I γŒϋ@—³•½ 4”NE‘Μˆη 8•ͺ35•b85 1‘g 3’… PB
“ŒŠC‘ε‹L˜^XV
3000mSCŒˆŸ γŒϋ@—³•½ 4”NE‘Μˆη 8•ͺ29•b85 1ˆΚ PB
“ŒŠC‘ε‹L˜^XV

‘ζ186‰ρ“ŒŠC‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:6ŒŽ16“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m γŒϋ@—³•½ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ54•b12 2‘g 1’…
1500m γŒϋ@—³•½ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ44•b48 5‘g 1’…
1500m ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ52•b83 6‘g 2’…
1500m ˜eβi”V‰ξ 1”NEŒ’N 3•ͺ57•b71 5‘g 6’…
1500m ‘ε’J@@—z 2”NE‘Μˆη 3•ͺ59•b09 6‘g 8’…
1500m ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 4•ͺ07•b91 6‘g 19’…
3000m ‹S’ˁ@γΔ‘Ύ 4”NE‘Μˆη 8•ͺ14•b02 6‘g 2’…
3000m ‰–ΰV@‹H—[ 3”NE‘Μˆη 8•ͺ28•b69 6‘g 6’…
5000m –ΌŽζ@ΰ™‘Ύ 3”NE‘Μˆη 15•ͺ03•b00 6‘g 10’…
5000m Žη“c@œa“o 2”NE­Œo 15•ͺ04•b41 6‘g 13’…
5000m ‹ΰV@V‘ε 2”NE •Ά 15•ͺ09•b62 6‘g 16’…
5000m ’|Œ³@—Sl 1”NE •Ά 15•ͺ49•b60 6‘g 28’…
5000m ‰““‘@‘ρ˜Y 4”NE­Œo 15•ͺ50•b83 6‘g 29’…
5000m ’·“c@x—C 2”NE‘Μˆη 14•ͺ26•b29 7‘g 2’… PB
5000m ¬Ό@—z•½ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ35•b29 7‘g 6’…
5000m ‰H“c@’qΖ 4”NE •Ά 15•ͺ01•b19 7‘g 15’…
5000m γ–μ@—Ι‘Ύ 4”NE­Œo 15•ͺ13•b15 7‘g 19’…
5000m ™–{@—YŒŽ 2”NE •Ά 15•ͺ32•b61 7‘g 23’…
5000m ‰ΝΌ@r•γ 2”NE­Œo 15•ͺ52•b67 7‘g 25’…
5000m ŒSŽi@—z‘ε 4”NE‘Μˆη 14•ͺ20•b74 8‘g 4’…
5000m ‹g•y@—T‘Ύ 2”NE‘Μˆη 14•ͺ40•b70 8‘g 13’…
5000m ’†“ˆ@‹MΖ 2”NE — 14•ͺ47•b19 8‘g 17’…

2019“ϊ–{ŠwΆ—€γ‹£‹ZŒΒl‘IŽθŒ ‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:6ŒŽ7“ϊ(‹ΰ)E8“ϊ(“y)E9“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m—\‘I ’λŒŽ–μιD‘Ώ 1”NE •Ά 4•ͺ03•b59 2‘g 10’…
5000mTRŒˆŸ –ΌŽζ@ΰ™‘Ύ 3”NE‘Μˆη 14•ͺ06•b92 3ˆΚ
5000mTRŒˆŸ ’|‘Ί@‘ρ^ 1”NEξH 14•ͺ22•b17 10ˆΚ
5000mTRŒˆŸ —ι–؁@—Y‘Ύ 3”NE •Ά 14•ͺ24•b66 12ˆΚ
5000mTRŒˆŸ Ό“c@‘sŽu 3”NE‘Μˆη 14•ͺ26•b11 14ˆΚ
5000mTRŒˆŸ –{ŠΤ@Œh‘ε 2”NE‘Μˆη 14•ͺ30•b06 21ˆΚ
5000mTRŒˆŸ ‹ΰΰV@—L^ 1”NE­Œo 14•ͺ30•b31 22ˆΚ
5000mTRŒˆŸ ŒSŽi@—z‘ε 4”NE‘Μˆη 14•ͺ32•b54 24ˆΚ
5000mTRŒˆŸ γ‘Ί@—Ί‘Ύ 3”NE‘Μˆη 14•ͺ37•b84 31ˆΚ
5000mTRŒˆŸ ‰F—―“c—³Šσ 1”NE‘Μˆη 14•ͺ42•b99 36ˆΚ
5000mTRŒˆŸ ¬Ό@—z•½ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ43•b97 37ˆΚ
5000mTRŒˆŸ ϋό“c꣑Ύ˜Y 4”NE •Ά 14•ͺ48•b17 41ˆΚ
5000mTRŒˆŸ ‰Ν–μ@—yŠκ 4”NE‹³—{ 14•ͺ48•b17 42ˆΚ
5000mTRŒˆŸ μγ@—EŽm 1”NE‘Μˆη 14•ͺ48•b50 43ˆΚ
5000mTRŒˆŸ “c’†@N–υ 2”NE‘Μˆη 14•ͺ48•b88 44ˆΚ
5000mTRŒˆŸ ϋM’ni”V‰ξ 1”NE‘Μˆη 14•ͺ56•b28 51ˆΚ
5000mTRŒˆŸ ’†“‡@—ε—˜ 4”NE‘Μˆη 15•ͺ12•b72 57ˆΚ
3000mSCTRŒˆŸ ‘‘Ί@^˜H 1”NEŒ’N 9•ͺ09•b50 9ˆΚ
3000mSCTRŒˆŸ ™–{@«‘Ύ 1”NE‘Μˆη 9•ͺ19•b07 25ˆΚ

‘ζ271‰ρ“ϊ–{‘Μˆη‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:6ŒŽ1“ϊ(“y)E2“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ44•b84 15‘g 5’…
1500m –Ψ‘Ί@——ˆ 4”NE‹³—{ 3•ͺ49•b92 15‘g 8’…
10000m —ι–؁@—Y‘Ύ 3”NE •Ά 29•ͺ47•b74 5‘g 5’…

5ŒŽ


‘ζ98‰ρŠΦ“ŒŠwΆ—€γ‹£‹Z‘΍Z‘IŽθŒ ‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:5ŒŽ23“ϊ(–Ψ)`26“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O @Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
800‚—\‘I ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 1•ͺ55•b48 1‘g 7’…
1500‚—\‘I ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ44•b68 1‘g 1’… ŒˆŸio
1500‚—\‘I ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ51•b05 2‘g 1’… ŒˆŸio
1500‚—\‘I –Ψ‘Ί@——ˆ 4”NE‹³—{ 3•ͺ50•b45 3‘g 3’… ŒˆŸio
1500‚ŒˆŸ ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ56•b80 1ˆΚ
1500‚ŒˆŸ ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ56•b81 2ˆΚ
1500‚ŒˆŸ –Ψ‘Ί@——ˆ 4”NE‹³—{ 4•ͺ00•b98 10ˆΚ
5000‚ŒˆŸ ‹S’ˁ@γΔ‘Ύ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ10•b97 11ˆΚ
5000‚ŒˆŸ 萁@@ιDl 4”NE‘Μˆη 14•ͺ16•b39 12ˆΚ
5000‚ŒˆŸ Όμ—Yˆκ˜N 4”NE‘Μˆη 14•ͺ16•b90 13ˆΚ
10000‚ŒˆŸ ‹S’ˁ@γΔ‘Ύ 4”NE‘Μˆη 29•ͺ22•b34 9ˆΚ
10000‚ŒˆŸ ‰–ΰV@‹H—[ 3”NE‘Μˆη 29•ͺ32•b18 12ˆΚ
10000‚ŒˆŸ ¬Ό@—z•½ 4”NE‘Μˆη 30•ͺ31•b59 33ˆΚ
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ Ό“c@‘sŽu 3”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ5•ͺ19•b 3ˆΚ
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ –ΌŽζ@ΰ™‘Ύ 3”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ05•ͺ40•b 5ˆΚ
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ Ό”φ~”V‰ξ 4”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ06•ͺ59•b 10ˆΚ
3000mSC—\‘I •zμ—‹H—Y 3”NE‘Μˆη 9•ͺ08•b99 1‘g 6’…
3000mSC—\‘I •xŽR@’Ό–ν 3”NE‘Μˆη 9•ͺ36•b32 1‘g 13’…
3000mSC—\‘I γŒϋ@—³•½ 4”NE‘Μˆη 9•ͺ05•b30 2‘g 3’… ŒˆŸio
3000mSCŒˆŸ γŒϋ@—³•½ 4”NE‘Μˆη 8•ͺ44•b29 1ˆΚ

‘ζ185‰ρ“ŒŠC‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:5ŒŽ19“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O @Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
800m ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 1•ͺ56•b23 1‘g 1’…
800m –Ψ‘Ί@——ˆ 4”NE‹³—{ 1•ͺ56•b58 1‘g 2’…
800m ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 1•ͺ56•b69 1‘g 3’…
800m ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 1•ͺ53•b19 4‘g 1’…
800m ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 1•ͺ53•b45 4‘g 2’…
1500m •xŽR@’Ό–ν 1”NE‘Μˆη 4•ͺ13•b98 1‘g 1’…
1500m ’λŒŽ–μιD‘Ώ 1”NE •Ά 4•ͺ14•b28 1‘g 2’…
1500m ’|Œ³@—Sl 1”NE •Ά 4•ͺ14•b78 1‘g 3’…
1500m •zμ—‹H—Y 3”NE‘Μˆη 4•ͺ15•b04 1‘g 4’…
1500m •zμ—‹H—Y 3”NE‘Μˆη 3•ͺ54•b93 4‘g 1’…
1500m •xŽR@’Ό–ν 1”NE‘Μˆη 3•ͺ58•b93 4‘g 2’…
1500m ’|Œ³@—Sl 1”NE •Ά 4•ͺ01•b03 4‘g 3’…
1500m ’λŒŽ–μιD‘Ώ 1”NE •Ά 4•ͺ03•b07 4‘g 6’…
3000m γ‘Ί@—Ί‘Ύ 3”NE‘Μˆη 8•ͺ29•b40 3‘g 4’…
3000m ‹ΰΰV@—L^ 1”NE­Œo 8•ͺ37•b15 3‘g 12’…
3000m Όμ—Yˆκ˜N 4”NE‘Μˆη 8•ͺ12•b38 4‘g 3’…
3000m 萁@@ιDl 4”NE‘Μˆη 8•ͺ15•b24 4‘g 4’…
5000m ’|‘Ί@‘ρ^ 1”NEξH 14•ͺ13•b00 6‘g 5’… PB
5000m Žs‘Ί@•όŽχ 2”NE‘Μˆη 14•ͺ19•b77 6‘g 10’…
5000m ‰F—―“c—³Šσ 1”NE‘Μˆη 14•ͺ21•b19 6‘g 11’…
5000m ’†“‡@—ε—˜ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ53•b64 6‘g 20’…
5000m ²“‘@r•γ 1”NE‘Μˆη 15•ͺ11•b29 6‘g 21’…

ƒZƒCƒR[ƒOƒ‰ƒ“ƒvƒŠ—€γ2019‘εγ@Šϊ“ϊ:5ŒŽ19“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O @Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
3000mSC γŒϋ@—³•½ 4”NE‘Μˆη 8•ͺ56•b65 14ˆΚ

‘ζ74‰ρ•½¬‘Ϋ‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:5ŒŽ18“ϊ(“y)

Žν–Ϊ  –Ό‘O @Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
5000m ‰““‘@‘ρ˜Y 4”NE­Œo 15•ͺ47•b15 4‘g 15’…
5000m ’·•Η@‰ΐ‹P 1”NE –@ 15•ͺ56•b01 4‘g 25’…
5000m “c糁@’Ό‹P 1”NE‘Μˆη 15•ͺ19•b69 6‘g 15’…
5000m ˜eβi”V‰ξ 1”NEŒ’N 14•ͺ46•b57 8‘g 3’… PB
5000m ‰ΝΌ@r•γ 2”NE­Œo 14•ͺ57•b41 8‘g 9’…
5000m γ–μ@—Ι‘Ύ 4”NE­Œo 15•ͺ25•b67 8‘g 26’…
5000m ‹ΰV@V‘ε 2”NE •Ά 15•ͺ51•b44 8‘g 35’…
5000m ‰Ν–μ@—yŠκ 4”NE‹³—{ 14•ͺ33•b27 10‘g 2’…
5000m ‹g•y@—T‘Ύ 2”NE‘Μˆη 14•ͺ33•b88 10‘g 3’… PB
5000m ‰H“c@’qΖ 4”NE •Ά 14•ͺ35•b04 10‘g 4’…
5000m ’·“c@x—C 2”NE‘Μˆη 14•ͺ44•b19 10‘g 12’…
5000m ™–{@—YŒŽ 2”NE •Ά 14•ͺ51•b92 10‘g 19’…
5000m Όθ@ηl 1”NE‘Μˆη 14•ͺ23•b11 11‘g 1’…
5000m —ι–؁@—Y‘Ύ 3”NE •Ά 14•ͺ26•b65 11‘g 4’…
5000m ŒSŽi@—z‘ε 4”NE‘Μˆη 14•ͺ34•b08 11‘g 10’…
5000m –{ŠΤ@Œh‘ε 2”NE‘Μˆη 14•ͺ36•b41 11‘g 13’…
5000m “c’†@N–υ 2”NE‘Μˆη 14•ͺ43•b66 11‘g 15’…
5000m ϋM’ni”V‰ξ 1”NE‘Μˆη 15•ͺ11•b14 11‘g 20’…

‘ζ2‰ρ’“c’J—€γ‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:5ŒŽ18“ϊ(“y)

Žν–Ϊ  –Ό‘O @Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
5000m γ‘Ί@—Ί‘Ύ 3”NE‘Μˆη 14•ͺ42•b90 9‘g 10’…

‘ζ29‰ρε‘䍑Ϋƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:5ŒŽ12“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O @Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
ƒn[ƒt —ι–؁@—Y‘Ύ 3”NE •Ά 1ŽžŠΤ04•ͺ48•b 22ˆΚ
ƒn[ƒt ’†“‡@—ε—˜ 4”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ08•ͺ37•b 50ˆΚ

‘ζ270‰ρ“ϊ–{‘Μˆη‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:5ŒŽ11“ϊ(“y)E12“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O @Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ49•b85 8‘g 1’… PB
1500m ’|Œ³@—Sl 1”NE •Ά 4•ͺ04•b86 8‘g 14’…
1500m ’λŒŽ–μιD‘Ώ 1”NE •Ά 4•ͺ08•b13 9‘g 17’…
10000m ŒSŽi@—z‘ε 4”NE‘Μˆη 30•ͺ26•b39 3‘g 12’…

‘ζ30‰ρƒS[ƒ‹ƒfƒ“ƒQ[ƒ€ƒYin‚Μ‚Χ‚¨‚©@Šϊ“ϊ:5ŒŽ4“ϊ(“y)

Žν–Ϊ  –Ό‘O @Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ42•b07 1ˆΚ PB
1500m ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ43•b96 2ˆΚ
1500m –Ψ‘Ί@——ˆ 4”NE‹³—{ 3•ͺ47•b86 6ˆΚ
5000m Όμ—Yˆκ˜N 4”NE‘Μˆη 14•ͺ05•b17 E‘g 2’…
5000m ¬Ό@—z•½ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ29•b02 B‘g 22’…
5000m ‹S’ˁ@γΔ‘Ύ 4”NE‘Μˆη 13•ͺ42•b94 A‘g 5’…
5000m 萁@@ιDl 4”NE‘Μˆη 14•ͺ05•b01 A‘g 17’…
5000m γŒϋ@—³•½ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ15•b82 A‘g 20’…

4ŒŽ


‘ζ184‰ρ“ŒŠC‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:4ŒŽ28“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m Žs‘Ί@•όŽχ 2”NE‘Μˆη 3•ͺ55•b56 3‘g 5’…
1500m ’|‘Ί@‘ρ^ 1”NEξH 3•ͺ57•b51 3‘g 6’…
1500m ‰F—―“c—³Šσ 1”NE‘Μˆη 4•ͺ11•b40 3‘g 10’…
3000m Žs‘Ί@•όŽχ 2”NE‘Μˆη 8•ͺ19•b00 1‘g 1’…
3000m γ‘Ί@—Ί‘Ύ 3”NE‘Μˆη 8•ͺ21•b39 1‘g 2’…
3000m ’|‘Ί@‘ρ^ 2”NE‘Μˆη 8•ͺ28•b40 1‘g 3’…
3000m ‰F—―“c—³Šσ 1”NE‘Μˆη 8•ͺ48•b03 1‘g 6’…
3000m ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 8•ͺ48•b19 1‘g 7’…
3000m ’λŒŽ–μιD‘Ώ 1”NE •Ά 8•ͺ55•b22 1‘g 11’…
3000m ’|Œ³@—Sl 1”NE •Ά 9•ͺ33•b47 1‘g 23’…

‘ζ53‰ρD“cŠ²—Y‹L”O‘Ϋ—€γ‹£‹Z‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:4ŒŽ27“ϊ(“y)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
5000m ‹S’ˁ@γΔ‘Ύ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ08•b71 8ˆΚ

‘ζ23‰ρƒAƒWƒA—€γ‹£‹Z‘IŽθŒ @Šϊ“ϊ:4ŒŽ23“ϊ(‰Ξ)E24“ϊ(…)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m—\‘I ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ49•b31 2‘g 5’…
1500mŒˆŸ ŠΩΰV@‹œŽŸ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ44•b70 5ˆΚ

‘ζ67‰ρ•ΊŒΙƒŠƒŒ[ƒJ[ƒjƒoƒ‹@Šϊ“ϊ:4ŒŽ21“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
GP1500m –Ψ‘Ί@——ˆ 4”NE‹³—{ 3•ͺ47•b68 4ˆΚ
GP3000mSC γŒϋ@—³•½ 4”NE‘Μˆη 8•ͺ37•b48 1ˆΚ

‘ζ269‰ρ“ϊ–{‘Μˆη‘εŠw’·‹——£‹£‹Z‰ο@Šϊ“ϊ:4ŒŽ20“ϊ(“y)E21“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
800m ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 1•ͺ55•b62 14‘g 3’…
1500m ’|Œ³@—Sl 1”NE •Ά 4•ͺ13•b28 15‘g 21’…
1500m ’λŒŽ–μιD‘Ώ 1”NE •Ά 4•ͺ08•b12 16‘g 22’…
1500m Žs‘Ί@•όŽχ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ50•b64 17‘g 5’…
1500m ‹S’ˁ@γΔ‘Ύ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ44•b46 18‘g 1’… PB
5000m ’·•Η@‰ΐ‹P 1”NE –@ 15•ͺ45•b98 7‘g 18’…
5000m μγ@—³–η 1”NE­Œo 16•ͺ11•b15 8‘g 39’…
5000m “c糁@’Ό‹P 1”NE‘Μˆη 15•ͺ32•b83 11‘g 21’…
5000m Όθ@ηl 1”NE‘Μˆη 14•ͺ49•b05 13‘g 1’…
5000m ‹ΰV@V‘ε 2”NE •Ά 15•ͺ54•b60 13‘g 35’…
5000m ‰ΝΌ@r•γ 2”NE­Œo 14•ͺ56•b26 14‘g 11’…
5000m ‰H“c@’qΖ 4”NE •Ά 14•ͺ49•b98 15‘g 3’…
5000m ™–{@—YŒŽ 2”NE •Ά 14•ͺ56•b56 15‘g 11’…
5000m Όϊ±@Œ’Œε 2”NE‘Μˆη 15•ͺ21•b45 15‘g 27’…
5000m •ΔŽR@“NO 1”NE — 15•ͺ01•b20 16‘g 20’…
5000m ’·“c@x—C 2”NE‘Μˆη 14•ͺ51•b50 17‘g 19’…
5000m ’|‘Ί@‘ρ^ 1”NEξH 14•ͺ26•b18 19‘g 4’…
5000m ‰Ν–μ@—yŠκ 4”NE‹³—{ 14•ͺ45•b20 20‘g 23’…
5000m “c’†@N–υ 2”NE‘Μˆη 14•ͺ46•b59 20‘g 25’…
5000m ‰F—―“c—³Šσ 1”NE‘Μˆη 14•ͺ32•b54 21‘g 19’…
5000m ¬Ό@—z•½ 4”NE‘Μˆη 14•ͺ03•b68 22‘g 2’…
5000m Όμ—Yˆκ˜N 4”NE‘Μˆη 14•ͺ12•b76 23‘g 15’…

‘ζ34‰ρΔ’Γ‚έ‚Θ‚Ζƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@Šϊ“ϊ:4ŒŽ14“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
‘εŠw‘΍R
ƒyƒAƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“
–ΌŽζ@ΰ™‘Ύ 3”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ03•ͺ04•b 1ˆΚ PB
‘ε‰οV
Ό”φ~”V‰ξ 4”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ03•ͺ10•b 2ˆΚ ‘ε‰οV
Ό“c@‘sŽu 3”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ03•ͺ27•b 3ˆΚ
ƒn[ƒt —ι–؁@—Y‘Ύ 3”NE •Ά 1ŽžŠΤ04•ͺ40•b 1ˆΚ
ƒn[ƒt ’†“‡@—ε—˜ 4”NE‘Μˆη 1ŽžŠΤ06•ͺ40•b 4ˆΚ
‘εŠw‘΍RƒyƒAƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“‚Μ•”@‘ζ1ˆΚ@2ŽžŠΤ06•ͺ14•b@‘ε‰οV‹L˜^
¦ƒyƒAƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“‚Μ•”ƒGƒ“ƒgƒŠ[‘IŽθ3–Ό’†γˆΚ2–Ό‚̍‡Œvƒ^ƒCƒ€‚Ε‹£‚ν‚κ‚ά‚·B

‘ζ55‰ρŽl‘εŠw‘΍Z—€γ‹£‹Z‘ε‰ο@Šϊ“ϊ:4ŒŽ14“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
1500m‘΍Z ”ΡΰV@ηγΔ 1”NE‘Μˆη 3•ͺ51•b16 1ˆΚ
1500m‘΍Z ¬Ό@—z•½ 4”NE‘Μˆη 3•ͺ52•b72 3ˆΚ
1500mOP Όμ—Yˆκ˜N 4”NE‘Μˆη 3•ͺ53•b86 1’…
1500mOP ‰Τ–΄—η—²‘Ύ 1”NE‘Μˆη 4•ͺ05•b74 6’…
5000m‘΍Z ‰–ΰV@‹H—[ 3”NE‘Μˆη 14•ͺ04•b90 2ˆΚ
5000m‘΍Z γ‘Ί@—Ί‘Ύ 3”NE‘Μˆη 14•ͺ29•b89 6ˆΚ
5000mOP Žs‘Ί@•όŽχ 2”NE‘Μˆη 14•ͺ29•b34 1’…
5000mOP ‰F—―“c—³Šσ 1”NE‘Μˆη 14•ͺ45•b83 6’…
5000mOP ϋM’ni”V‰ξ 1”NE‘Μˆη 14•ͺ57•b78 9’…
5000mOP š •ͺ@xˆκ 1”NE‘Μˆη 15•ͺ02•b20 10’…
10000m‘΍Z •Δ“c@’qΖ 3”NE‘Μˆη 29•ͺ43•b70 2ˆΚ
10000m‘΍Z ‰Ν–μ@—yŠκ 4”NE‹³—{ 30•ͺ26•b08 4ˆΚ
10000mOP ²“‘@r•γ 1”NE‘Μˆη 29•ͺ58•b47 2’… PB
10000mOP ‹g•y@—T‘Ύ 2”NE‘Μˆη 29•ͺ59•b89 3’… PB
10000m‘΍Z ‰H“c@’qΖ 4”NE •Ά 30•ͺ30•b69 7’…
3000mSC‘΍Z •zμ—‹H—Y 3”NE‘Μˆη 9•ͺ03•b50 2ˆΚ PB
3000mSC‘΍Z •xŽR@’Ό–ν 1”NE‘Μˆη 9•ͺ09•b48 3ˆΚ
3000mSCOP ’·•Η@‰ΐŽχ 1”NE –@ 9•ͺ49•b73 4’…
“ŒŠC‘εŠw@213“_@‘‡2ˆΚ

‘ζ35‰ρ“ϊ–{•½χƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@Šϊ“ϊ:4ŒŽ7“ϊ(“ϊ)

Žν–Ϊ  –Ό‘O  Šw”NEŠw•” ‹L˜^  ‡ˆΚ ”υl 
22.8km —ι–؁@—Y‘Ύ 3”NE •Ά 1ŽžŠΤ13•ͺ55•b 8ˆΚ
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